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Trucos para pintarse las uñas

1. Manos bien limpias:Para que el resultado final sea perfecto, hay que asegurarse de tener las manos bien limpias y secas antes de pintar las uñas.

2. Retirar las cutículas, no cortarlas: Untar aceite o crema para cutícular y se retiran con un palito de naranjo, aunque también se pueden apartar con un bastoncillo. Nunca se deben cortar las cutículas. Sólo en caso de que haya alguna pielecita o algún padrastro se peude cortar con unas tijeritas.

3. Limar en una sola dirección:Cuando sea necesario limar las uñas, es mejor hacerlo en una misma dirección ya que así se evita que se puedan romper las puntas.

4. Utilizar una base transparente o una capa de esmalte blanco: Una capa de esmalte transparente o blanco ayuda a que el color de la laca de uñas elegida sea más brillante, luzca de su color real y dure más tiempo sin descascarillarse. Además, evita que la uña absorba el color del esmalte.

5. Vaselina o pegamento para evitar pintar fuera de la uña:Poniendo un poquito de vaselina alrededor de la uña se evita pintar fuera ya que la grasa que contiene repele el esmalte. También se puede utilizar pegamento en cola, como el que venden para los trabajos manuales que hacen los niños en el colegio. Se aplica un poquito por el borde del dedo, cuando esté seco se pinta la uña y se tira del pegamento que saldrá como una tirita de goma llevándose los restos indeseados de esmalte.

6. Tres sencillos movimientos del pincel: El pincel bien empapado se desliza desde la base de la uña hacia arriba, primero por el lado derecho, luego el izquierdo y finalmente por el centro.

7. Capas muy finas:Es mejor aplicar tres capas muy finas que dos más espesas, se secarán antes y se evita que queden grumos.

8. Perfilador de labios:Si han quedado resto de esmalte fuera de la uña, se pueden retirar repasando con un pincel para perfilar los labios empapado de acetona.

9. Secante o protector:Usando una última capa de esmalte transparente o secante o endurecedor, prestando especial atención en la punta, es la mejor manera de proteger la uña y que la pintura permanezca sin descascarillarse durante más tiempo, especialmente si estás muchas horas tecleando en el ordenador.

10. Agua fría: Después de pintar las uñas, meter las manos en agua fría ayuda a que se secen más rápido. Nunca hagas nada con agua caliente después de arreglarte las manos: ni fregar, ni ducharte... ya que el agua caliente dilata la uña y detrás irá el esmalte que luego quedará totalmente agrietado.

¿Como aclarar la piel naturalmente?

1 . Jugo de limón para blanquear el rostro y clara de huevo

A menudo se dice que las claras de huevo pueden tensar la piel de la cara. Y el jugo de limón funciona para aclarar la piel? Para mejorar su tono de piel, mezcle jugo de limón con una clara de huevo y use este material como una máscara facial. Aplique en la cara y deje secar. Después de 5 a 10 minutos lávese la cara con agua fría. Los resultados se pueden ver después de hacer esta rutina al menos una semana.

2 . Leche para tener un color de piel mas blanco.

Usted debe haber oído hablar de los beneficios de los baños de leche, pero si esto resulta demasiado molesto, puede utilizarla solo lavarse la cara. La leche tiene varios ingredientes que pueden reducir los puntos negros en la cara y mejorar el tono de la piel. Vierta unas gotas de leche en una toalla y frote suavemente su rostro. Se eliminarán las células muertas de la piel que cubren la cara, dándole un nuevo color.

3 . Yogurt

El yogurt es muy nutritivo para la piel. Mézclelo con un poco de miel y luego aplícalo sobre la piel, dejando actuar durante 10 minutos. Luego se puede limpiar con agua. Esta máscara puede suavizar la piel ayudando a hacerla más clara y suave. El yogurt también es muy buen antibacterial para personas que necesitan limpiar su cutis grasoso o con acné.

4 . Manzanilla

La manzanilla se usa comúnmente como un té, pero también puede servir como un ingrediente natural para aclarar la piel o para la hinchazón en los ojos . Sólo debes sumergir la bolsa de té en agua caliente y dejar que enfríe . A continuación, deje las bolsas de té en los ojos. Haga esto durante dos semanas para ver resultados.

5 . Aceite de aguacate

A muchas mujeres les da pereza limpiar su cara antes de acostarse. Bueno, el aceite de aguacate puede ayudar a estas personas. Este aceite efectivamente ayuda a eliminar los restos de maquillaje. Después de quitarlo utilice toallas de papel para absorber el exceso de aceite que quede en la cara .

¿Como prevenir y eliminar los puntos negros?

Los puntos negros son el exceso de grasa o más bien lesiones cutáneas con una coloración oscura. Se suelen situar en áreas como la nariz, mentón, mejillas y alrededor de los labios. Estas células muertas encajonadas en un espacio pequeño, también salen cuando uno no se limpia el rostro.

Si uno no le dedica tiempo a los puntos negros, éstos incluso pueden llegar a infectarse produciendo espinillas. Existen muchos productos para prevenir y darle término a estos indeseables puntos negros.

Cómo hacerlo con los puntos negros:

1)      Limpieza correcta: es necesario tener una rutina diaria de limpieza facial, para extraer la suciedad que tenemos ya sean por distintos factores, como maquillaje, smog, etc. Lavar, tonificar y humectar son los pasos a seguir para prevenir los puntos negros. Existen muchos productos para cumplir este punto, como el ácido salicílico que ayuda con el brote.

2)      Exfoliación: es fundamental en este proceso, para así eliminar las células muertas. En todas las farmacias encontrarás productos para poder realizarlo. O también uno puede crear su exfoliante casero como la mezcla de azúcar con jabón; yogurt; etc.

Es importante no apretar los puntos negros, ya que se corre el riesgo de producir arrugas prematuras o dañar la piel. Si no se puede eliminar un grano “travieso”, es mejor consultar a algún profesional.

Si logras eliminarlos, no debes olvidar de continuar con la rutina para evitar próximos puntos negros, ya que rápidamente vuelven.

¿Como quitar las varices?

5 Remedios caseros para las varices que dejarán tus piernas de película

Son muchos los remedios naturales que se pueden encontrar actualmente para solucionar el problema de las varices, pero de todos ellos quise traerte los mejores para que veas los resultados cuanto antes. Estos remedios caseros para las várices son los siguientes:

• Aloe vera

El cristal de sábila, también conocido como aloe vera, es uno de los mejores ingredientes para tratar efectivamente las várices. Para aprovechar sus propiedades, debes conseguir este cristal y luego entibiarlo para aplicar en compresas sobre las zonas afectadas. Puedes dejar actuar estas compresas toda la noche y retirarlas al día siguiente.

• Vinagre, zanahoria y sábila

En una procesadora de alimentos, coloca vinagre de manzana,  zanahoria y cristal de sábila y tritúralos hasta obtener una crema suave. Aplica esta mascarilla sobre las várices y déjala actuar por lo menos 30 minutos. Para retirarla, tienes que usar bastante agua fría.

• Ajo

Otro de los ingredientes que no puede faltar en un tratamiento natural para las várices, es el ajo. Este es fundamental ya que ayuda a desinflamar las venas y también mejora la circulación. Puedes consumirlo de forma tradicional con tu dieta o también te recomiendo usarlo como pomada con alcohol. Aplícala 4 veces a la semana.

• Vinagre de manzana

Prepara unas efectivas compresas de vinagre de manzana, con un paño que debes mojar con vinagre y poner sobre las várices. Déjalas reposar sobre en la zona, o si prefieres puedes hacerte un suave masaje con el paño, con movimientos de abajo hacia arriba.

• Baños de inmersión

Finalmente encontramos un remedio muy sencillo y efectivo. Para prepararlo necesitarás una tina o un balde en el cual puedas sumergir las piernas. Llena de agua el recipiente, agrégale sal marina y una taza completa de vinagre de manzana. Sumerge tus piernas en este agua por 20 minutos mientras las masajeas suavemente.

¿Como prevenir las horquillas del cabello?

La aparición de puntas abiertas en el cabello o también conocidas como “horquillas”, son un problema en la belleza de nuestro cabello que lo hace lucir opaco, poco saludable e incluso puede parecer quemado. Este problema es el anuncio de que algo no anda bien con nuestro cabello, puesto que nos puede indicar que está siendo maltratado, que está reseco y que tal vez no hemos tenido el cuidado necesario para mantenerlo saludable.

Nuestro cabello es muy delicado y todos los días está expuesto a muchos factores que pueden afectar su salud e influir en la aparición de horquillas. La exposición al sol,  el sometimiento a calores extremos, el uso de productos químicos, el mal uso del peine, y muchos otros factores pueden quebrar nuestro cabello y producir las puntas abiertas que lucen tan mal.

¿Cómo podemos prevenir la aparición de horquilla?

Lucir un cabello saludable,  hidratado y hermoso, es posible siempre y cuando tengamos en cuenta los cuidados especiales para que se vea siempre muy hermoso y radiante. Hay ciertos aspectos en el cuidado de nuestro cabello que siempre tenemos que tener en cuenta, si no queremos sufrir de las molestas puntas abiertas.

Evitar el uso de químicos

Querer tener un color diferente el cabello no es malo e incluso nos puede hacer sentir mejor; sin embargo el uso de tintes con ciertos tipos de químicos hace que el cabello luzca maltratado y posteriormente empezamos a notar el molesto problema de horquillas. Es por eso que antes de tomar la decisión de aplicar un tinte, es importante conseguir uno de buena marca, con menos cantidad de químicos y si es posible, con ingredientes que favorezcan la salud del cabello.

¿Como usar delineador de ojos?

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Elige un delineador. Hay varios factores que debes considerar cuando eliges un delineador. ¿Qué color, textura y modo de aplicación quieres? Los delineadores suelen encontrarse bien en forma de lápiz, crema o líquidos y en lo referente a los colores, el cielo es el límite. Si tienes el pelo rubio, considera usar un delineador marrón a diario y si tienes el pelo oscuro, usa el delineador negro regularmente.

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Elige el aspecto que buscas. ¿Quieres un estilo elegante y para el día? ¿O uno ahumado para la tarde-noche? Ten en cuenta el grosor del delineador y la aplicación bien en el párpado superior, inferior o en ambos.

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Aplica tu maquillaje normal. El delineador debe aplicarse siempre sobre la sombra de ojos pero antes de la máscara de pestañas, convirtiéndolo en uno de los últimos pasos de tu rutina de maquillaje. Empieza aplicando tu base de maquillaje, colorete y las sombras antes de proceder con la aplicación del delineador.

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Termina la línea. Asegúrate de que has conectado todos los puntos y de que los extremos de la línea disminuyen ligeramente en lugar de finalizar en un punto redondo.

¿Como tener unos brazos fuertes?

masajes en los brazos con cremas reductoras (árnica, algas marinas etc) 

ejercicios para tonificar los brazos ojo es para tonificar para ello debes hacer ejercicios suaves es decir sin tanto peso con unos envases de dos litros de agua en cada mano es suficiente media hora diaria todos los días por un mes.
hacer una dieta pues para perder unas cuantas libras en esta zona.

vendas de yeso lipico, yesoterapia 

toma mucha agua

has todo esto durante un mes y veras unos hermosos brazos delgados y tonificados 

¿Como pintarse las cejas?

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1. Lo ideal es que si tienes algunos pelitos fuera de lugar que alteran la forma que deseas que tengan tus cejas recurras a una depilación, pero toma en cuenta que las cejas pobladas son hermosas y que la meta no es quedarte sin ellas a través de una depilación que las deje demasiado delgadas. Consulta nuestro artículo cómo darle forma a las cejas para aprender a hacerlo
2. 
   No todas las mujeres necesitan de maquillaje de cejas, por ejemplo si las tuyas son lo suficientemente pobladas y llegan hasta donde deberían: parten desde una de las aletas de la nariz y acaban un poco después de tu ojo, enmarcándolo completamente, es probable que no necesites recurrir a este truco pero la verdad es que no siempre tenemos la suerte de contar con unas cejas perfectas
3. Comienza por utilizar un producto especial para maquillar cejas: puedes optar por la versión en sombra o lápiz y siempre deberás elegir dos tonos más que el de tu cabello si es oscuro y dos tonos menos si es muy claro (rubio o rojizo)
4. Peina tus cejas con un peine especial para ellas para dejarlas completamente derechas y listas para maquillar. Además deberás tener un pincel con las cerdas en diagonal para aplicar el maquillaje
5. Si optas por la sombra aplica con el pincel en el sentido del crecimiento del pelo tratando de rellenar los espacios blancos y dar forma a la ceja para que luzca perfecta. Recuerda no excederte con el producto para que no manche tus ojos, es preferible ir poco a poco aplicando más si es necesario
6. En el caso del lápiz para cejas debes trazar una línea en toda la ceja también en el sentido del crecimiento de pelo y difuminar con el pincel. Si notas que tras la primera aplicación hace falta más entonces traza otra línea y repite el proceso
7. Una vez aplicado el maquillaje es recomendable usar una máscara de pestañas transparente para que la sombra o el lápiz se dije. Muchas personas optan también por un poco de vaselina que funciona muy bien, solo recuerda hacerlo en pequeñas cantidades para que el resultado no luzca pegostoso o grasoso
8. Muchos maquilladores y especialistas recomiendan más el uso de sombras que de lápices, pues se consigue un resultado mucho más natural, sin embargo es un tema de preferencias personales, eso sí la clave para un buen maquillaje de cejas es como se menciona arriba no excederse en la cantidad si quieres que el resultado te favorezca
9. Una vez que agarras el truco maquillar tus cejas es una cuestión de pocos minutos por eso anímate a experimentarlo y probar sus resultados
10. Si deseas leer más artículos parecidos a cómo maquillar mis cejas fácilmente, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Cejas.

¿Como delinearse las pestañas?

La técnica

Utilizando tus dedos limpios, levanta ligeramente tus pestañas pegándolas a tu párpado (como abriendo el ojo). Esto te permitirá ver los pequeños espacios que existen entre tus pestañas.

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Utilizando tú delineador preferido (yo les recomiendo hacerlo con uno de gel, pero el lápiz también funciona bien), rellena esos espacios empezando desde la parte interna del ojo hacia afuera.

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Para un look más intenso repite el proceso con las pestañas inferiores.

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Si esto lo combinan con su delineado regular el resultado será mucho más impactante.

¿Cómo les quedaron sus pestañas?

TIPS PARA LOS OJOS CANSADOS

 Con el transcurso del tiempo es habitual que vayamos perdiendo visión. Generalmente esto ocurre hacia los 40 años por el desgaste natural del ojo, pero también puede darse antes si se padecen otro tipo de enfermedades oculares. Una de ellas se conoce como vista cansada. 

Los síntomas de esta molestia son la dificultad para leer letras pequeñas o enhebrar una aguja, tener los ojos llorosos, ver doble o borroso y padecer dolores de cabeza u oculares. Si bien es un trastorno degenerativo que no se puede prevenir, los especialistas aconsejan seguir estas recomendaciones para retardar su aparición o frenar su proceso evolutivo. 

Los 10 tips 
1. Lee siempre en lugares que tengan luz natural porque la iluminación artificial, especialmente la fluorescente, cansa más los ojos. 
2. Evita los textos escritos en letras demasiado pequeñas y siempre, sea el tipo de lectura que sea, descansa. Puedes hacerlo fijando la vista en un punto lejano de la pantalla o del papel. 
3. Ubicala pantalla del computador en un ángulo de 45 grados respecto a la altura de tus ojos. Si la sitúas más arriba o más abajo no sólo harás más esfuerzo sino que además tendrás problemas de cuello y espalda. 
4. Sitúa la pantalla completamente frente a ti, nunca de costado y quita los elementos que se puedan reflejar en ella. 
5. Evita cualquier brillo en la pantalla del computador. Puedes hacerlo desviando las luces o poniendo una lámpara que las convierta en indirectas. Si te es posible, ponle un filtro y toma un receso cada dos horas. 
6. Cuando veas televisión mientras descansas, siempre ten la luz prendida. 
7. Jamás te toques los ojos con las manos sucias y evita frotarlos cuando sientas que te arden o pican. La recomendación es lavarlos con agua fría o lubricarlos con lágrimas artificiales formuladas por tu médico. 
8. Cuando te sea posible, descansa los ojos en espacios abiertos con luz solar. 
9. Aliméntate bien. Recuerda que estos cuidados pueden ser más efectivos si se complementan con una dieta rica en vitaminas A, B, C y F (zanahoria, auyama, cítricos..) y minerales como el zinc. Evita el alcohol o el tabaco. 
10. Tan pronto como empieces a sentir los primeros síntomas de vista cansada, visita al oftalmólogo. Él podrá formularte unos lentes adecuados que te permitirán cuidar tus ojos y ‘recuperar’ la visión perdida. Generalmente, el uso de las gafas se limita a actividades como leer, trabajar frente al computador, coser o ver televisión. 

Un ejercicio, un remedio casero 
Intenta adoptar el hábito de parpadear a menudo. Cierra los ojos y relájalos. Una vez los tengas completamente cerrados despega suavemente el párpado superior, cerrándolo hasta que se pegue nuevamente al ojo. Repite este ejercicio entre 5 y 10 veces. 

Para aliviar el cansancio, el dolor o la inflamación ponte compresas de plantas como la manzanilla o el hinojo que por sus propiedades desinflamatorias ayudan a bajar la irritación y a calmar el dolor. Otra buena opción es hacerlo con bolsitas de té previamente utilizadas.